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Salteado de bimi con calabaza y ajo negro. Receta saludable

25 enero, 2017 mario 0

[ad_1] El bimi hizo su aparición en nuestro país hace ya algún tiempo, pero hasta ahora era difícil de encontrar. Por suerte, cada vez lo […]

Trapecios: Elevación de disco a altas repes

23 enero, 2017 mario 0

[ad_1] Por Paul Carter ¿Perteneces al equipo de los que no tienen trapecios? Entonces añade este ejercicio a tu programa de entrenamiento de trapecios. Muchos […]

Platos de cuchara ligeros y nutritivos

23 enero, 2017 mario 0

[ad_1] Si has empezado el año intentando más que nunca lograr una alimentación ligera y saludable, hoy dejamos platos ideales para esta temporada pero con […]

Cinco recetas de hamburguesas fitness que puedes probar en casa

19 enero, 2017 mario 0

[ad_1] ¿Te declaras un amante de las hamburguesas? Esta preparación no tiene por qué ser un plato poco sano y asociado siempre a la comida […]

Cómo calentar correctamente

18 enero, 2017 mario 0

[ad_1] Por Charles Poliquin Si hay algún área en el que los consejos sobre entrenamiento son a menudo sin sentido, es en el tema de […]

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